دراسة صادمة: كل سيجارة تسرق 20 دقيقة من عمر المدخن

كشفت دراسة حديثة أجرتها كلية لندن الجامعية عن حقائق مقلقة حول تأثير التدخين على متوسط العمر المتوقع، حيث أظهرت أن كل سيجارة تقصر عمر المدخن بمعدل 20 دقيقة، في تقديرات تفوق التوقعات السابقة.وأوضحت الدراسة، التي تم إجراؤها بتكليف من وزارة الصحة البريطانية، أن تأثير التدخين يختلف بين الجنسين، إذ يفقد الرجال 17 دقيقة من حياتهم مع كل سيجارة، بينما تخسر النساء 22 دقيقة، متجاوزة بذلك التقديرات السابقة التي كانت تشير إلى خسارة 11 دقيقة فقط.وشدد الباحثون على أن الأضرار الناجمة عن التدخين تراكمية، مؤكدين أن التوقف المبكر عن التدخين يزيد من فرص استعادة سنوات العمر المفقودة. وفي مثال عملي، أوضحت الدراسة أن المدخن الذي يستهلك 10 سجائر يومياً يمكنه تجنب فقدان يوم كامل من حياته خلال أسبوع واحد فقط إذا أقلع عن التدخين مع بداية العام الجديد.وتستند هذه النتائج إلى تحليلات مستفيضة لدراسات طويلة المدى تتبعت الحالة الصحية للمدخنين، مما يجعلها أكثر دقة وموثوقية من الدراسات السابقة.